《亚洲男性学杂志》 2016; 18 (3): 410-418

男性不育：生活方式因素以及整体、
补充和替代治疗
对于男性不育，尽管我们可以有效地用一些对抗
性的措施，但是也可以发现一些很多患者使用的生活
方式调整以及整体、补充和替代疗法。目前有很多的
文献支持通过饮食和锻炼减肥、戒烟和调整饮酒量的
有效性。一些小型随机对照试验已经证实了一些补充
剂对男性生育的疗效，比如七叶皂甙（aescin）, 辅酶
Q10 （coenzyme Q10）, 谷胱甘肽（glutathione）, 韩
国红参，左旋肉碱（L--carnitine）, 黑种草（nigella
sativa）, omega--3, 硒（selenium），叶酸和锌的结合
物和爱乐维抗氧化剂（the Menevit antioxidant）。目前
还没有使用维生素C和E或者藏红花（saffron）的使用
报道。关于中药、针灸、身心调节、阴囊冷却和精神
疗法方面的数据还比较少见或者无定论。
关键词：酒精；抗氧化剂；咖啡因；精神疗法；男性不育; 肥胖；阴囊冷却；精子；烟草; 中药